〈9月〉レズミルズバーチャル

涼しくなってきた今がはじめどき！

【レズミルズとは…？】

世界トップクラスのインストラクターのレッスンが受けられる最新プログラム「LESMILLS Virtual」は
レズミルズのライブレッスンをバーチャル環境で再現します。
世界屈指のインストラクターによる最先端のグループエクササイズを間近に感じる事ができます。

レズミルズ　9月チラシ

【プログラム紹介】

ボディバランス：

ヨガをベースに、太極拳やピラティスの要素を取り入れた、
心と身体、そして生活そのものの質を向上させるエクササイズ

ボディアタック：

ランニングやランジ、ジャンプといった動きに、プッシュアップやスクワットなどの
筋力トレーニングを組み合わせた全身ワークアウト。

ボディコンバット：

空手やボクシング、テコンドーなど、様々な格闘技の動きを
取り入れたハイエナジーワークアウト。動きはシンプルで覚えやすい。

場所：4階　LAKUNAホール1

料金：1レッスン500円、連続でレッスンを受ける場合は2回目以降半額

例）13時のBODEATTACKと14時のBODYBALANCEを連続で受ける場合は500円＋250円で750のお支払い

学割キャンペーンも開催中！！

レズミルズ　学割

受付時に学生証をご提示いただくだけで半額の250円でご参加いただけます。
学生証をお持ちの方なら市内・市外問わずにご利用可能です。

レズミルズ9月日程

受付：2階事務所にて「レズミルズレッスンを受けたい」とお伝えください。

◆全プログラム45分クラスで実施しております。
◆マットをご利用の方はご持参ください。
◆無料でご利用できる更衣室がございます。

1人でストイックに！友人・家族と楽しく！
雨の日や暑い日でもガッツリ動けます！

皆さまのご利用お待ちしております♪