11月イベントレッスン
目次
日時
11月26日(木) 19：00～19：45
レッスン内容
身体の巡りを良くして1日の疲れやストレスを手放し、自律神経を整えて心地の良い時間を過ごしましょう。
大切なのはしっかりと呼吸をすること！
運動が苦手な方や身体の硬い方でも安心してご参加いただけます♪
【担当】本多（ほんだ）
その他詳細
【定員】15名（要予約）※定員に達し次第受付を終了します。
【料金】参加料無料(入館料240円のみ頂戴します)
【予約】前日までにお電話または温水プール受付にてお申込み
※定員に達した場合館内掲示・HPなどでお知らせします
