7月イベントレッスン
目次
日時
7月27日(月)
13:00～13:45 「コアトレ＆ストレッチ」
14:00～14:45 「背骨コンディショニング」
レッスン内容
「コアトレ＆ストレッチ」
簡単なコアトレーニングとストレッチを行います！
初心者の方も安心してご参加いただけます。
「背骨コンディショニング」
仙骨を正しい位置に戻すことで背骨の歪みを解消し、
カラダの不調を改善するレッスンです！
【担当】岡村（おかむら）
その他詳細
【定員】15名（要予約）※定員に達し次第受付を終了します。
【料金】参加料無料(入館料240円のみ頂戴します)
【予約】前日までにお電話または温水プール受付にてお申込み
※定員に達した場合館内掲示・HPなどでお知らせします
