6月イベントレッスン
目次
日時
6月26日(金)
13:10～13:40 『アクアビクス』
レッスン内容
水中で音楽に合わせて行う有酸素運動です！
陸上での運動よりも少ない関節の負担で高い脂肪燃焼効果が期待できます。
泳げない方、初心者の方でも安心してご参加ください！
【担当】川村（かわむら）
その他詳細
【定員】25名（要予約）※定員に達し次第受付を終了します。
【料金】参加料無料(プール入館料400円のみ頂戴します)
【予約】前日までにお電話または温水プール受付にてお申込み
※定員に達した場合館内掲示・HPなどでお知らせします
