5月のイベントレッスン
目次
日時
5月19日(火)
19:00～19:45 『シャドーファイト』
20:00～20:45 『コアトレ＆ストレッチ』
レッスン内容
『シャドーファイト』
大人気のかんたんボクササイズレッスン！
身体を思いっきり動かしたい方におすすめです。
『コアトレ＆ストレッチ』
前半はコアトレ、後半はストレッチ
しっかり身体を整えて終わりましょう！
【担当】伊藤（いとう）
その他詳細
【定員】15名（要予約）※定員に達し次第受付を終了します。
【料金】参加料無料(トレーニングセンター入館料240円のみ頂戴します)
【予約】前日までにお電話または温水プール受付にてお申込み
※定員に達した場合館内掲示・HPなどでお知らせします
