5月19日は、「ボクシング記念日」♪
1952年5月19日に日本人初の世界チャンピオンが誕生した記念すべき日です!
磐梯町ふれあいセンターでは、ボクシング記念日イベントを開催いたします!
5月19日(月)19:30~20:00に実施するスタジオレッスン「シャドウファイト」に皆様を無料ご招待いたします♪
「シャドウファイト」とは、音楽に合わせてパンチやキックなど、格闘技の動きを取り入れた格闘技系有酸素運動プログラムです!
全身の筋力アップはもちろん、バランス感覚や心肺機能の向上、脂肪燃焼にも効果的!
動きもシンプルなので、初めての方にもオススメのレッスンです!
この機会にぜひ、磐梯町ふれあいセンターにお越しください。
たくさんの皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちいたしております!
